Oefenen 2
Oefenen
Voeten op de trap
Bij het op- en afgaan van de trap zijn natuurlijk ook voeten erg belangrijk: zij tasten af! Met name de voorvoet heeft een belangrijke taak daarbij. Ook de anatomie is daarop gericht. De voorvoet is beweeglijk en gevoelig, terwijl de
Schokbrekers
Veel vragen krijg ik over de trap. Het verbaast me, want de trap is niet zo lastig of moeilijk: allebei mijn benen mogen belast worden. Meestal moet je eerst omhoog. De meest simpele manier is dit: je pakt de leuning
Sanatorium
Het Sanatorium. Bestaat het nog? Veel oude sanatoria zijn verbouwd tot revalidatiecentrum of kregen andere bestemmingen, want voor tuberculose is zo’n instelling niet meer nodig. Typ sanatorium in bij google en er komt een flinke lijst te voorschijn van wat
